Meer dan alleen een modetrend, minimalisme is een echte lange termijn persoonlijke aanpak die meer en meer volgelingen heeft.

Van de wens om steeds minder en beter te consumeren tot het verwerven van minimalistische reflexen op een dagelijkse basis is een lange weg specifiek voor iedereen.

Met dit artikel leggen we uit hoe het is om minimalistisch te zijn en de sleutels om het zelf te bereiken zonder enige frustratie.

MINIMALISME, EEN GEMOEDSTOESTAND

Minimaliste un état d esprit
HOE WORD JE EEN MINIMALIST?

Een echte uitdaging voor de toekomst van onze planeet, de deconsumentisme is de definitie van een minimalistische levensstijl: het overbodige wegdoen om minder en beter te consumeren. Minimalisme is dus gebaseerd op de terugkeer naar wat essentieel is.

Wees voorzichtig, het is geen kwestie van niets kopen en geen materiële gehechtheid hebben. Nee. Maar het gaat er meer om te weten te komen wat ons gelukkig maakt en wat we echt nodig hebben.

Om het beter te begrijpen, minimalisme is het tegenovergestelde van overconsumptie en deze permanente zoektocht om meer te verdienen om meer uit te geven. Door minimalistisch te zijn, is niet de prijs van het voorwerp van belang, maar de reële impact die het heeft op u en op het milieu.

Het is dus een manier van leven die net zo goed inspeelt op ecologische en sociale problemen als op persoonlijk onderzoek.

Het financiële gewin om mee te beginnen. Ja, de minimalist bespaart geld! Door minder te consumeren maar zich te concentreren op kwaliteit, zal een minimalist vooral niet impulsief uitgeven.

Tijdsbesparing is ook belangrijk. Door de voorkeur te geven aan kleine ruimtes (zoals een Tiny House ☺️) en door zich af te zonderen van overbodige voorwerpen, zal de minimalist logischerwijze minder tijd besteden aan opruimen, schoonmaken, kopen of zelfs zoeken… Voordelen die dus zijn persoonlijk welzijn zullen ontwikkelen. Door uw vrije tijd te besteden aan activiteiten die voor u belangrijk zijn: lezen, reizen, sport, cultuur, enz. In tegenstelling tot overconsumptie, dat vooral een manier is om ongelukkigheid zoals stress, verveling of vermoeidheid te compenseren, zal het niet doen van dwangmatige aankopen u ook in staat stellen uw emoties onder ogen te zien.

MINIMALISTISCH… MAAR ZONDER BEPERKINGEN!

Minimaliste mais sans contraintes
HOE WORD JE EEN MINIMALIST?

Zoals je kunt zien, wordt minimalistisch is te besluiten om een gezondere relatie met jezelf en je omgeving te hebben. En u zult dit op lange termijn alleen kunnen bereiken als u zich werkelijk bewust bent van de problematiek en de persoonlijke wil hebt om te investeren.

Deze gemoedstoestand zal al uw aankopen beïnvloeden: winkelen, kledij, huisvesting… Als minimalist zal uw parool “GEEF BETEKENIS” zijn.

Maar om het na te leven moet je aan je gewoonten werken. Het belangrijkste is je wil! Vervolgens zal dit werk stap voor stap en altijd zonder enige frustratie worden gedaan: het doel is uw persoonlijk welzijn.

Wat als je eerst je huis ontruimd?

Maar we gaan het echt niet weggooien. Uitzoeken wat nog kan worden hergebruikt en geven aan familieleden of verenigingen. Ga indien nodig door de reparatiebox (uzelf of via een gespecialiseerde vereniging). Tot slot, voor wat echt niet kan worden hergebruikt, neem het mee naar de vuilnisbelt of andere recycling ruimte.

Zodra u uw rommel hebt opgeruimd, zult u duidelijker zien en zult u nieuwe consumptiegewoonten kunnen invoeren door de 5V’s-regel te volgen:

  1. Weigeren: wat je niet nodig hebt
  2. Verminderen: wat je nodig hebt
  3. Hergebruik: alles wat je consumeert
  4. Recycle: wat u niet kunt weigeren, verminderen of hergebruiken
  5. Terug: naar de bodem door compostering

Deze verandering in consumptie moet geleidelijk en op een persoonlijke manier gebeuren!

Inderdaad, we hebben niet dezelfde behoeften van comfort als we single en nomadisch of met een gezin en sedentaire …

Denk er vooral aan dat minimalisme een manier is om verantwoord, ecologisch en zonder beperkingen te consumeren. We doen het met wat we hebben, maar het ontbreekt ons aan niets.

IN DE PRAKTIJK: HOE KAN MEN OP EEN MINIMALISTISCHE MANIER (DE)CONSUMEREN?

en pratique comment déconsommer de manière minimaliste
HOE WORD JE EEN MINIMALIST?

We hebben eerder gezien dat decluttering een eerste stap is in een minimalistische aanpak.
Altijd met het doel deze verandering zonder enige frustratie of druk te beleven, beginnen met een ondankbare taak die we vaak haten om te doen: Sorteer uw administratieve papieren!
Geen opwindende bezigheid, maar je bent er niet aan gehecht, dus is het niet moeilijk om er afstand van te doen 🙂
Controleer vooraf op internet de verplichte bewaartermijnen voor elk type document, en gooi vervolgens alles weg wat je kunt weggooien.

Zodra deze taak is gedaan, pak een stuk van het leven. Nogmaals, doe rustig aan. Kies een kamer die niet erg emotioneel is. Bijvoorbeeld, de badkamer en alle monsters van hotels en parfumerieën bewaard in uw lades!

Voor meer sentimentele zaken zoals foto’s en boeken is het heel normaal dat je moeite hebt om er afstand van te doen.
Begin dan met het sorteren van je boeken. Bewaar de meer emotionele en geef de andere aan vrienden, verenigingen of gooi ze in een boekenstalling. U zult het een waar genoegen vinden om het met anderen te delen!

Als u echter aarzelt om afstand te doen van een voorwerp, vraag uzelf dan af: “Als ik over twee uur het huis uit moet, zou ik het dan meenemen?”
En als u het ondanks alles toch wilt bewaren “voor het geval dat, het nog van pas zou kunnen komen”, weet dan dat dit voorwerp heel vaak uiteindelijk zal worden weggegooid. weet dat dit object heel vaak zal eindigen als weggegooid…

Wat voedsel betreft, concentreer je op wat strikt noodzakelijk is.
Door jezelf te plezieren natuurlijk, het belangrijkste is je welzijn. Maar doe je boodschappen zonder het onnodige!
Maak van tevoren een lijstje en vermijd oververpakte producten in de schappen.
Bijvoorbeeld, geen geraspte kaas of desserts meer in individuele potjes!
We eten beter, we vinden plezier in het koken van goede rauwe producten en we vermijden verwerkte producten.
De koelkast zal minder vol zitten, u zult vaker uw buurtwinkels bezoeken, afval beperken en uw afval verminderen!

Een laatste advies. Gebruik deze methode, BISOU genaamd, alvorens te kopen:

  • B als in Noodzaak: Wat is de behoefte aan deze aankoop?
  • Ik voor onmiddellijk: als je onmiddellijk drang hebt, pas dan op! Het is een teken van dwangmatig kopen.
  • S staat voor soortgelijk: heb ik al een soortgelijk voorwerp in huis? Kan iemand het me lenen?
  • O voor Oorsprong: waar komt dit voorwerp vandaan? Wie heeft het gemaakt? Onder welke sociale omstandigheden? In welk land?
  • U voor Utility: heb ik het echt nodig? Waarvoor zal ik dit voorwerp in mijn dagelijks leven gebruiken?

Wil je meer weten over onze Tiny Houses? Neem contact op met het BIMIFY-team